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来到保养比化妆更重要的年龄

文/Kah Yan

年轻时只在乎化妆,无论脸上任何痘疤或瑕疵,只要化妆就可以遮盖掉一切。久而久之,依赖化妆却忘了要注重保养。尤其女人过了30岁,皮肤开始出现松弛、皱纹、长斑、失去弹性等问题。这时才发现,化妆只能起到修饰遮盖的作用,并不能真正帮助到我们的肌肤。唯有积极保养才是真正解决皮肤问题的方式。

图片来源:pexels.com

基本保养

发现一笑眼角就出现皱纹,怎么办?建议25岁开始使用眼霜。眼霜可以淡化黑眼圈和眼袋问题,同时具备改善皱纹及细纹的功效。所以挑选一款合适的眼霜很重要,别让皱纹削弱了你迷人的双眼。再来就是防晒,防晒是女人一辈子的抗战,阳光及紫外线照射下很容易导致皮肤老化,尤其年过三十皮肤会开始长斑。做好防晒很重要,出门前一定要把防晒涂满涂好。少不了每周一至两次敷面膜。敷面膜后,别忘了继续后续的保养步骤,才能让皮肤得到良好的吸收。

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定期上美容院

新陈代谢随着年龄增长而减慢,皮肤对于护肤产品的吸收力逐渐减弱。建议定期上美容院做深层保养,配合按摩促进吸收,让我们的皮肤可以得到细致周到的清洁及营养。在专业美容师及专业仪器的协助下,针对个人皮肤问题提供护理,让皮肤可以得到最好的呵护。

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良好的生活作息

一日之计在于晨,上班前享用营养丰富的早餐开启你美好的一天。上下班前,抽出一小段时间做有氧运动如跑步、游泳及瑜伽有助于排汗排毒,促进血液循环。一定有听过睡美容觉吧?规律的作息与睡眠能让皮肤在夜间得到良好的自愈和修复。每天保持愉悦的心情对皮肤也有很大的帮助,如果总是愁眉苦脸,皱纹就会找上你。

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到了一定的年龄,把皮肤底子养好胜过使用化妆。如果皮肤状况差,再昂贵的化妆品都救不了你。今天开始一起积极保养,让自己活得更自信~

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