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厌倦人生?日籍讲师助你找出自身价值

文/NaNa

很多人出来社会久了,难免会遇到生活的“瓶颈期”,这时候的你明明有好的工作,有好的家庭生活,但却开始觉得厌倦,虽然每天在忙碌,但却开始觉得自己所做的事情都没有意义,“厌倦人生”四个字开始冒出来,我在世上到底是为了什么?为什么我不快乐?

图片来源:unsplash.com

日本现实世界股份有限公司代表董事,同时也是激励讲师的丰田佑辅,特别针对这样的现象来整理了20道问题,让世人透过思考找出“自身价值”,让大家在回答这些问题的时候,能够找出自己的方向。

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那么怎样的人适合做这20道题呢?就是当你会问“我再这样下去真的好吗?”的时候, 就是你寻找自我价值的绝佳时机,一起来看这20道题!

1.你为什么想找出自我价值?

2.找出自我价值后,你想过什么样的人生?

3.在你的性格当中,有哪些连你自己也觉得讨厌,受不了?

4.你觉得自己为什么会变成那样?

5.关于双亲或老师,你有没有不喜欢的事?为什么?

6.双亲是否曾经做出让你厌恶、痛苦、恐惧的事?这些事又为你带来什么样的感受?

7.你有什么样的人生历程?绘制出你的人生图表。

8.在过去的人生当中,曾经发生过什么悲伤、难受、痛苦、恐怖的事?为什么你会有这些感受

9.假如能够重新选择,你最想回到人生中的那个时刻?

10.在你的性格当中,有哪些待改进的部分?是因为过去的什么事情让你这样想?

11.这件事情,让你隐藏什么样的心情和感受?

12.你小时候的梦想是什么?为什么想实现那个梦想?

13.你小时候有没有特别美好的回忆?为什么会觉得美好?

14.你小时候有没有被谁称赞过?对方对你说了什么?为什么称赞你?

15.你尊敬的人是谁?

16.你被那个人的哪些特质吸引?

17.假如没有任何限制,你想做什么?会有什么样的感受?又该如何朝那个方向前进呢?

18.回顾过去,你觉得自己最耀眼的是什么时候?为什么?当时的你有什么样的特质?

19.根据前一个问题,回想当时的你,在别人眼中是个怎样的人?

20.找出自我价值的代表句。

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当问你“你是个怎样的人?”,不要答工作职称,也不要答展现性格的形容词,你会怎么回答?丰田佑辅表示,很多人第一时间都会不知怎么作答,但如果你答出来了,那么这个答案就是最接近你“自我价值”的答案!

当你找到自我价值后,就要把这个自我价值不断发掘出来,然后你的心境可能也会有以下的变化!

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你会摆脱不安的情绪,你已经找到自我价值,因此之前的自卑感就会自然消失,你不再缺乏自信,并开始改变,有一个明确的目标,知道自己接下来该做的是什么,做任何事情也不怕失败,不会害怕“失败了好丢脸”,这时候你将会勇于挑战新事物。你会了解自己真正想做的事,而不会再受他人的眼光影响。

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你会更有自信展现真正的自我,身边也将汇集更多认同的声音与支持者。当一个有正能量的人,会开拓你更多的人脉,最后你将获得超乎预期的成功。

当你找到自我价值后,就能掌握未来的人生,因为了解自己真正想做的事,才能一步一步,坚定地接近那个想要的人生。

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