关系

日子要过得开心,停止你的期待!

我们都厌倦了不断被发问问题,聊自己的近况或是活在别人的期待。在不断被“关心”的日子,减少你对其他人的期望,将大大减少大家生活中不必要的挫折和痛苦,并帮助你重新关注你真正需要关注的问题。

   

停止期待别人同意自己
期待别人同意我们是最浪费时间的事,人生值得过得更快乐,不需要为了别人的同意而活。想要获得别人的同意等同于活在别人的价值观,不要让别人的意见左右你的生活,忘记你真正喜欢什么。你只需要自己认同自己,不要拿自己和别人比较,不要羡慕其他人美好的生活,勇敢走自己的路,并忠于自己的目标。

停止期待别人先尊重自己
连你自己都没有尊重自己,还有谁会尊重你?我们真正的力量来自于拥有信念与自信,并且知道且清楚自己应该做什么事。不应该觉得自己可以被糟蹋,然后期待别人有义务尊重自己。善待他人是很重要的,但更重要的是要对自己好一点。当你练习爱自己和尊重自己,你才是给自己机会过一个快乐的生活。

停止期待别人是你以为的样子
不只是你需要做自己,别人也没有义务活成你想象的样子。爱和尊重就是让别人做自己,当你停止期待别人可能是个什么样的人时,反而可以让你欣赏他人的长处。我们应该尊重别人,而不是你希望他们成为谁。每个人都是独一无二的,你只是需要点耐心去欣赏。当你抛开自己的成见去欣赏他人,才能超越外在的评断,看到内心真正的美丽。


停止期待别人知道你的想法
除非拥有读心术,不然我们很难不透过沟通就能知道对方在想什么。交流和沟通才是让彼此更了解的方法,拒绝沟通是不会有人能知道你的内心在想什么。而若是周围的人让你感觉不舒服,你要开口让他人知道他的发问不恰当。在生活中,若先踏出第一步说第一句话,自己要先告诉别人在想什么,会发现事情比原本想得还要简单。

停止期待别人会改变
一个人是不会无缘由就改变的,如果希望周遭的亲朋好友可以突然改掉某些缺点,或是不要再重复某些行为是很难的。改变长久以来的缺点是很困难的事,但可以告诉他人他们的行为所导致的影响。而你希望他们能够怎么做。不过每个人都有自己的缺点,若他的行为只是你单方面的不喜欢,你可以选择不和他们来往,而不是局限别人。

我们无法活成别人期待的样子,也没有人能活成我们完全期待的那样,最好的希望是最低的期望。我们活得快不快乐,取决于如何看待事物。每个人都是独一无二,都是无价的。不要为了期待,忘记自己的价值,花时间与珍惜你的人在一起。不管你成为多好的人,总是会有一些消极的人会想批评你。记得,微笑,不理他们,并坚持下去。

 

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