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孩子第一天上课,父母要怎么say goodbye?

孩子上学的理想状况是:小孩到学校后就兴高采烈地和父母说再见,跑着去课室急着见老师和同学。然而事实上,孩子没有哭闹着求父母不要走就很欣慰了,更多第一次上学的孩子根本就不愿跟父母分开。

图片来源:Pexels.com  

如果孩子不肯进班硬是抱着父母狂哭的时候,真是一个头两个大,尤其是幼稚园或低年级的孩子,哭得像是父母弃养一样。做父母也是不容易,有些需要和孩子玩“送君千里”,100米要回头50次,频频回首,又爱又怜;有些父母则是哭闹的小孩当做烫手山芋,往老师身上一丢就头也不回的离开。

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其实是有“分离焦虑”
上学哭闹不止的孩子是因为已经习惯身边永远会有家人,或是有亲人的照顾。突然到了一个完全陌生的环境,就算环境舒服和很多玩具,跟亲近的照顾者的分离都是很令孩子害怕跟焦虑的事情。

而比较另类的“分离焦虑”是发生在开学的两三个月后,而这种情况在幼稚园才会发生。本来很开心地上学,到了幼稚园后也会乖乖上课,却突然在某天上学看到老师紧张,会紧拉父母的衣服,说再见时会号啕大哭。这是因为宝宝开始会认人,知道这是离别。可是却因没有时间观念,以为父母离开就是不见了,也不确定是否还会再回来,自然开始发展出分离焦虑。

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父母可以这样陪
第一次上学的小孩,父母可以选择陪读。这是降低孩子分离焦虑最好的方式,可是却很难实行,尤其学校可能也不允许父母陪读。 所以父母就要靠好好道别来安抚孩子,与孩子的道别最好是柔性不着急的分离。

在抵达学校之前,先跟孩子谈谈学校有什么好玩的事,今天会有什么有趣的事情要做。到了学校之后,坐下来亲亲孩子,告诉孩子开心地在学校玩,爸妈下午就来接他。然后,抱到小孩自己推开父母,这样就能算是一个好的再见。

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半途的分离焦虑
若你家的孩子是开学一阵子后才有分离焦虑,父母只要像以前一样稳定平静的跟宝宝道别,并且告知放学一定会来接他即可。这种情况下,父母离开后孩子很快就会平静下来,这个过渡期会重覆一段时间就会好了。要注意的是,要先道别完毕才把孩子交给老师,而不是把孩子交给老师后才开始说道别的话,这只会让孩子哭得更凄惨。

突然的分离焦虑,需要先找出原因。因为已经习惯上学的孩子,很多时候是被临时性的原因影响,包括:前晚没睡好、前一天跟父母的互动太少、身体不适(很多时候是生病前兆),感受到父母的焦虑跟坏心情还是肚子太饿。只要仔细观察,就会知道幼儿的情绪是从哪里来的。

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千万不要这么做
父母若说「我舍不得你要上学」会加剧孩子分离焦虑的情绪。孩子感受到父母的情绪,若父母不舍得孩子去上学,孩子自然会跟着不愿分离。而且不要道别后又一直回头看孩子,父母在和孩子第一次说再见后,找尽理由回头呼唤小孩,会使孩子受不了多次道别不舍得而哭。除此之外,千万不要趁孩子玩得开心或注意力不在父母身上时偷偷离开。就算已经预料孩子会哭,也必须让孩子正眼看到你跟他挥手说再见,只有这样才不会造成孩子有失去父母的恐惧。

孩子第一次上学,难免舍不得爸妈,但那些都是因为源自于对爸妈的爱,做父母的唯有好好安抚才能让孩子快乐学习,开心去学校。

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