生活旅游SponsoredChapters

女人爱自己的五部曲,不要再吝啬奖励自己

身边有位女性朋友,总是自然地散发出优雅的气质,从容地过着生活,而且她那自信又独立的个性,真的令人非常向往。就在某天再也忍不住,抓着这位姐姐来场心理咨询,询问她为何可以生活过得那么快乐,在工作中又不会迷失自己的好方法。

懂得把生活摆在第一

图片来源:unsplash.com

姐姐分享说,我们人应该要从从自己身边的小习惯开始着手,就算工作生活在忙都好,也要懂得从小细节里宠爱自己。例如说,在睡前读本好书,充分地培养自己的内涵。又或是假日去上个自己喜欢的workshop,听听演讲,上堂烘培课做自己爱吃的蛋糕。把心里自己一直很想做的,都好好地安排时间去完成它,借此机会来增加的趣味。

学会做一个幸福的懒女人

图片来源:unsplash.com

尽量不要把工作带回家,也不要在休假日工作,这样身心令才会平衡,要不然累积已久的怨气,一旦爆发了就难以收拾。我们要适时地充实内心,在享受休闲时光时,不妨挑个自己喜欢的香氛蜡烛,然后根据每天不同的心情加入喜欢的香气,这样不仅工作可以事半功倍,也可以让生活有些惊喜快乐。

享受你的微醺时间

图片来源:unsplash.com

如果平日工作太忙,长期累积了许多怨气,不妨下班回家以后喝杯红酒小酌一番,让压抑许久的心情得到纾解。或是约几个闺蜜到家里喝个几杯,把一整天的坏情绪都给尽情地宣泄出来,为自己的负能量找到释放的出口,相信闺蜜们都不会太介意。

学会珍惜身边的人事物

图片来源:unsplash.com

我们容易因为忙碌而忽略了身边的人事物,从现在起放慢脚步,细细地感受生活上的一切,你真的会发现幸福其实很简单。身边的家人、情人、朋友、男友,都要好好地跟他们相处,在享受身边的幸福快乐同时,也不要忘记跟他们说声谢谢,因为就是他们一直在支持者自己。当我们学会珍惜,生活就容易满足。

除了学会生活,也要保养自己

图片来源:unsplash.com

当你工作生活压力大,荷尔蒙就会失调而导致脸部皮肤变得非常差。所以我在休假的时候,最喜欢到美容院去护肤。听着音乐,享受美容院中的服务,得到精神上的慰藉。而且女人爱美本来就是天经地义的事,把自己的外表顾好,走起路来也会比较有自信。

图片来源:unsplash.com

其实想要当个有魅力的女人,都是从生活中的细节养成。让自己开心地度过每一天,在值得庆祝的时候就好好地犒赏自己一番,记得要爱惜自己的身体,让自己快乐比什么都来得更重要。所以,想要疼爱自己的第一步,立即到SuperDeals购买Facial Spa享用34%的折扣,休假时候就赶快去当个幸福的女人吧!

Leave a Response

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.