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杜绝霸凌 | 你会让孩子,出生在这充满霸凌的时代吗?

在这个时代,无论是网络霸凌或是校园霸凌事件,每一天都发生在我们周遭,而霸凌事件也比我们想象的更复杂与严重。「疑不堪霸凌,一位17岁少年坠楼」,新闻小小的标题,造成了社交媒体上大大轰动。家长与社会大众,再不正视霸凌问题,只会让事件再次重蹈覆辙。

图片来源:unsplash.com

狠心的问一句:“你敢让你孩子出生在这霸凌时代吗?”
当孩子回家告诉你,“我在学校被霸凌” 的时候,你会怎么做呢?Y姐曾听过不少身边人被的霸凌故事,多数的个案都是父母置之不顾,只会对孩子说:“哎呀,小事来的,不用理他们就好。” 父母们,你们知不知道,你认为的所有的「小事」,在被霸凌的孩子心中,是长久无法抹去的伤痛和阴影。

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别再对孩子说:“不要理他们就好了!”
家长和学校始终是保护孩子的「保护罩」。你知道你的一句:“不要理他们就好了!” 换过来就是:“这事情我觉得不重要!” 被霸凌的孩子无法感受到来自最亲爱的父母的同理心,只会加剧孩子对社交恐惧和封闭与人交往的心。

孩子被霸凌后的异常表现:

  • 衣服有被撕破迹象。
  • 身上会有莫名的淤青和伤痕。
  • 情绪起伏不定(封闭自己)。
  • 突然拒绝上学。
  • 成绩忽然一落千丈。
  • 睡眠障碍(发恶梦、惊醒)。
  • 对之前热爱的事物不再感兴趣。
  • 外向的孩子变得内向。
  • 胡乱挥霍,向父母要额外的零用钱。

除了以上的异常表现,自信心下降、自我伤害、无原因的头痛、胃痛等,都是孩子被霸凌后的异常表现,父母需要多加留意。

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家长该怎么做?

1.细心聆听
当孩子主动前来告知自己被霸凌的时候,别急着下定论,先细心聆听事情的来龙去脉,让他说完他想说的后,才决定应该怎么做。此外,也可询问孩子希望父母怎么做,给予他们做决定的权力。

2.主动了解
当发觉孩子有怪异的行为,甚至开始将自己封闭起来的时候,家长必须主动了解孩子的状况。说话态度必须是以关心为主,千万不要变成咄咄逼人,这样只会让孩子更为封闭自己。

3.随时都在
跟平常不太一样的孩子,可能不会立即敞开心胸接受父母的关心。这个时候,家长可告诉孩子:“不管什么时候,只要需要父母的时候,我们一直都在!”

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家长绝对别误踩的 2 大地雷

地雷(一):责骂孩子
还未搞清楚来龙去脉,就一昧的责骂自己孩子,有些家长甚至可能使用暴力,常见的就是一巴掌打下去,觉得千错万错都是孩子的错。

地雷(二):忽略孩子的感受
孩子苦苦哀求父母,不要报警或是不要闹大事情,但护子心切的家长可能被怒气冲脑,忽略了孩子们心中的感受。(凡事记得冷静下来处理)

地雷(三):鼓励孩子回击
当孩子被霸凌后,不要存有“以牙还牙”的心态。报复的行为只会让孩子再一次的体会霸凌,成为霸凌者,进而加深心理创伤。我们身为父母的该做的事,防止霸凌事件再次发生。

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无论霸凌还是被霸凌,孩子都需要协助

霸凌可分为:

  • 暴力霸凌(肉体上的欺凌行为)
  • 言语霸凌(辱骂、嘲笑、恶意中伤)
  • 社交霸凌(排挤、人际关系对立)
  • 网络霸凌(蓄意留言中伤、社交媒体散播谣言等攻击行为)

导致孩子出现“霸凌”行为主要来自以下 4 个因素:

  • 一般行为鲁莽,较没有耐心,有强烈的占有欲和支配欲。
  • 经常感受挫折,对他人缺乏同理心。
  • 不准守规矩。
  • 缺乏父母关爱、督促和教导;部分霸凌者因父母过渡宠爱、过度严厉。
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面对霸凌课题,我们要关注被霸凌者的心理状况外,我们更应留意有霸凌倾向的“霸凌者”心理状态。我们一般会把有霸凌倾向的孩子标签为“麻烦制造者”、“坏孩子”等。当孩子被标签后会受到排挤或疏远,久而久之他们就开始接受这些标签所赋予的形象。

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无论霸凌或被霸凌,孩子们都需要协助和关爱。父母是孩子们唯一的救生圈,多花点时间给孩子,给予他们最重要的关心,阻止一切后悔事件。

从今天开始,一起携手杜绝霸凌事件!让我们的后代能在快乐的环境下生长。

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