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性致缺缺,怎么说出口?

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文/Crine

放工后回到家,累得只想赶紧洗澡、休息。刚躺在床上,另一半就伸手过来轻轻揉捏,唇瓣刺探着你的敏感地带,这时你却推开了他,说:“我累了,想要睡觉。。。” 独留另一半孤枕难眠、无所释放。

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无论男女,当另一半拒绝你的求欢时,心里就会冒出各种疑问,“他是不是嫌弃我了?”、“难道我变胖了吗?”、“为什么他不喜欢我碰他了呢?”等等。两人之间若少了最亲密的性接触,长久下来可是会出现性生活不协调的危险信号!那么,要如何重燃对彼此的性趣?

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1.少烟少酒
酒精中含有大量的乙醇和酒精,过量喝酒将会影响男性的肝肾功能,并出现勃起障碍,同时也会降低精子和卵子的质量。其次,香烟会降低男性荷尔蒙分泌,进而影响生殖器官的血液循环速度,降低性欲。为了你的健康和性福,少碰烟酒吧!

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2.女生也可做主动
有句话是:“男人都是用下半身思考。” 非也,非也。男人并不是每天都想要,只是他们一般较为主动,导致女生认为男人在性方面应该作为主动的一方。其实,这也会让男人感到压力,最后变成性致缺缺。如果女方偶尔也能采取主动,加上一些道具、服装、动作为辅助,一定能够让男伴大开眼界,战斗力爆发!

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3.信息里的小秘密
根据Computers in Human Behavior的一项调查报告显示,跟伴侣互传调情信息(也就是Sexting)拥有更美好的性生活。适当的调情信息的确有助于提升对彼此的热情和渴望,比方说,“你喜欢兔女郎还是小野猫?”,有意无意地在暗示对方你将要“变身”,让他有所期待。当然,你们之间可以有更露骨的内容,惹得对方心痒痒,忍不住想要把你扑到!

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4.练习触摸
你多久没再仔细地抚摸另一半的身体?男女相处久了,彼此间越来越熟悉,反而亲密的碰触却减少了。有些人甚至把床上性事当成例行公事,毫无激情火花。当你们的亲密关系越来越少,应该要从最简单的亲密触摸中再次学习,找回当初热恋时期的小鹿乱撞。以下几种不同方式的触摸,让你和伴侣一起练习哦!

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按摩:帮另一半按摩颈肩或小腿,透过掌心和肌肤的接触,慢慢地再熟悉对方的身体。

有感情的触碰:当对方难过时,紧紧握着他的手或抱着他;像对小孩一样抚摸他的头、轻捧脸颊、轻拍背部等。

带有情欲的触摸:接吻、爱抚、口爱等,切记要温柔、有耐心的引导对方跟上你的节奏,才能让你们之间同时攀上云端。

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以上的建议仅供参考,如果你们之间存在着生理上的障碍,那么就应该咨询专业的医生或辅导师哦!

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