编辑语录

#健康

首先,谢谢大家支持Chapters!

开创和建立Chapters的过程,我们面对许多挑战。为了在短时间能够呈现最好的作品,团队们尽心尽力地付出和筹备。期间我担心他们的健康,常呼吁多喝水、多休息。某天回家休息时,我突然领悟到一件事,我担心的是他们身体状况,却忽略了一件事,心理和心智健康。

于是,在品牌正式公布前,我见了每位组员,关心他们工作和生活状态。在结束对话前,我问一句,“你准备好了吗?”。从他们的眼神和表情,我感受他们期待新的挑战却对未来不知所措。

“放心,我会带着你们”

我以肯定的眼神,回应他们这句话。他们平均资历尚浅,“从零开始”,对他们来说是一个重负。他们加入并接受挑战,对我来说,是件了不起的事,也是一个很好的开始。

站在上属立场而言,注重员工工作表现,在乎业绩是必要的。但有几个人会在乎下属的心理状态?我们也许忘了心理健康的重要性,我们忘了在乎员工是否调整好好心态,保持乐观情绪以及培养他们积极的思维。

健康,不只是身体而已

除了强调均衡饮食、运动、养生,我们更要调理心理健康。生活艰辛,工作压力大,每天都在发生。因此,我们更要学会调理,要懂得放下和放过。学会放下过去,别再纠结不开心的事;放过自己,别让自己活得那么辛苦和压力,你已经做得很好了!

健康和生活息息相关,但它不是限于身体而已,还包括你的心理、财务、夫妻关系、上下属等等。这个星期,我们关心你的健康,由内到外,由个人到与他人之间的关系,所有的健康。

#health #mental #lifestyle #work

 

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