健康运动

想要避孕,就多吃这些东西。

虽然说不是吃了一定会保证避孕,但是多吃会把机率提高;想要备孕的朋友也可以尽量避免这类食物。食物不能控制生育能力,但食物的酸碱性会影响体质,碱性食物大部分都是没问题的,只是过量饮食才会有避孕的效果。

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大蒜
大蒜中富含大蒜素,大蒜素是从葱科葱属植物大蒜的鳞茎(大蒜头)中提取的一种有机硫化合物;而0.75%含量能使人和大鼠的精子在20秒钟内全部失活。大蒜对男人来说,具有较强的杀精作用。

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木瓜
木瓜是碱性食物,木瓜含有维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等,含有的营养素之多,其中维生素A及维生素C的含量特别高,是西瓜及香蕉的五倍,其中的维他命C就有预防感冒的功能。想要宝宝的女性要注意排卵期前后不要吃木瓜。因为木瓜里面的蛋白酶会和身体内的孕酮发生作用而产生避孕的效果,不过已经生育的妈妈倒是可以放心大胆的吃既丰胸又避孕。

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红萝卜
红萝卜含有丰富的胡萝卜素以及多种其它维生素,对于不想马上要宝宝的夫妻来说,红萝卜还可以达到避孕的效果。美国新泽西州罗特吉斯医学院的专家发现,女性如果过多的吃红萝卜的话,会抑制卵巢的正常排卵功能,引起闭经,也就是说红萝卜可以帮助你天然避孕。

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芹菜
芹菜避孕是作用于男方的,国外研究发现,男人经常吃芹菜可抑制睾丸酮的生成,减少精子数量。生活习惯良好、健康强壮的男人连续几天吃芹菜后,精子数量发生了明显减少的现象,甚至到难以受孕的程度。但是这种情况在不吃芹菜几个月后就会恢复正常。

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咖啡
美国全国环境卫生科学研究所对104名希望怀孕的女性进行研究得出了一项结论:咖啡对受孕有着直接的影响。在这104名女性中,每天喝1杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性是不喝咖啡的女性的50%。意思就是说,咖啡具有一定作用的避孕效果。对于那些已经生了孩子想绝育的爸妈们来说,喝喝咖啡似乎也不错。

 

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以上5种食物确实具有避孕效果,但是爸妈们也不能单纯为了避孕就不顾节制的大吃大喝这些食物。一来,不管什么东西,过犹不及,保持一个适度是最好的。二来,这些食物只是具有一定程度的避孕效果,但并不是100%的就一定能避孕成功,可以和避孕套媲美,如果你们已经十分确定不再要宝宝了,最好还是采取更为科学有效的方法避孕。

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