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别忘了你的梦想,不努力怎会发光呢?

“挺着8个月大的肚子,我仍然可以代表国家出征”
–Nur Suryani Taini

Suryani是马来西亚射击运动员,她最令人印象深刻的是2012年伦敦奥运会;当时已经怀孕8个月的她是奥运会史上最接近生产期的参赛者,当她将手中的气步枪高举过自己8个月大的孕肚,惊艳了所有的媒体和世界的人们。她表示那虽然是一个艰难的选择,但她相信女性总是比自己想象中的强,便决定接受挑战。

“我觉得加入国家队,打奥运,算是圆了父亲的梦。”–吴柳莹

Chapters团队有幸采访羽坛一姐吴柳萤,访谈中吴柳萤透露了许多自己对于运动和生活的看法。其中提到参加国家队打羽球,是为了实现爸爸的梦想,兄弟姐妹做不到的事,她替爸爸完成。吴柳萤曾经动过两次手术却在之后能迅速恢复,返回球场;因为作为运动员,她有强烈的不服输精神。而只要想做,只要想清楚便去计划和实行,一步步达到目标。

“无论男孩拿到还是女孩拿到,金牌就是金牌。”–Geeta Phogat

来自印度的Geeta Phogat是一位自由式摔跤运动员,她于2010年获得英联邦运动会女子摔跤比赛的冠军,也是第一位有资格参加奥运会的印度女摔跤运动员。在重男轻女,女人社会地位极低的印度,Geeta Phogat的胜利代表的全印度女子的反击。2017年,由Aamir Khan执导的电影《Dangal》就是以她和妹妹的经历作为原型,在各地创下好票房。

“只有空的罐子才会制造最吵的噪音.”–Farah Ann

2016年,21岁的Farah Ann在东南亚运动会为大马赢得两面金牌及其他共六面奖牌,顿时成为媒体宠儿。然而,伴随着掌声的是却是一班极端的批评声音;一群自认为是卫道人士,在网络以言论攻击她比赛衣服过于曝露。面对网络言论的攻击,Farah Ann简短交代一句:Empty cans make the most noise。她靠自己的力量和姐姐的引领走过那段低潮,继续运动。

女性运动员的路没有男性运动员平坦,世界上还是有许多人不懂得女性运动员的力量,或总是认为碍于生理条件,女性没有办法比男性优秀。然而以上的运动员,她们的体力上优胜许多男人;面对批评、霸凌与家人期待,她们的回应和行动可能比许多男性还要出色。

图片来源:pixabay.com

而你,为什么要保持运动?
英国布里斯托尔大学的研究表明,积极的生活方式可以帮助你更好地完成每天的工作计划清单。根据研究发现,公司职员在进行完一套健身活动后,思维变得更为清晰、工作完成得更快,而且与同事之间的合作也更加顺畅、富有成效。

同时运动能让身体更健康,肢体也能变得更灵敏。美国乔治亚州大学的研究者通过对70项不同研究分析得出,让身体动起来可以增加身体能量、减少疲累感。有规律的运动可以激发大脑中一些对抗疲惫的化学物质,例如去甲肾上腺素和多巴胺可以令人精力充沛,另外大脑中的血清素可以帮助你提升情绪。

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我们认为,认真的女人最美,Pantene坚信运动的女人,即强势也柔软,坚毅的信守自己的梦想,那样的女人更美。Pantene鼓励女性多运动,Pantene #WanitaBesi活出女性运动美,运动培养坚韧的内心,不畏惧地面对挑战和挫折,也因为经历了无数的输赢,懂得如何以平常心看待这个世界。

每一刻的练习,每一次的运动,都增加了信心,激活更优质的品格。Pantene与你Stay strong, Stay beautiful, Stay in sport!

Tags : 健康运动

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