编辑语录

你对得起自己吗?

今天你过得好吗?

每天我们身兼多个角色,在单位是职员,回到家里是夫妻、父母,甚至扮演儿女、女婿媳妇,还有别忘了也是兄弟姐妹、好友等,生活忙忙碌碌,维系着双方关系,一整天下来累坏了。而你却忘了关心最重要的一个角色,就是自己。你多久没有问过自己,“Hey~ 你今天过得好吗?”

“我爱你,你爱他,他爱她”

我边看着她哭得稀里哗啦,边听着她的诉苦。她夹着两个角色,一个女儿,另一个是女友,站在两者之间做抉择,思维全都是为了对方。可是,她忘了站在“自己”这个角色,问自己想要的是什么。

有首歌歌词提到,“怎么这世界每个都爱别人,不爱自己。” 对呀,怎么不好好爱自己呢?我们常为别人着想,却忽略了自己。这不是自私,而是善待自己。在顺境时,想着去善待他人,相反的,若处于逆境时,要懂得善待自己,要学会不要勉强自己。

图片来源:Pexels.com

“是我不够好吗?”

有天晚上,我们喝着咖啡,他问我,“好几年了,为什么我还是单身?”他喝了一口咖啡,叹个气,纳闷地觉得一定是自己条件不优,所以别人才不喜欢他。

其实,幸福已经在你身边了,那个人就是你自己。没有人更了解你自己,没有人更能让你快乐,而你要学会的是善待自己。你要学会对自己说赞美之辞,接纳自己,做自己觉得舒服的事,更要为自己感到骄傲。无论发生什么,你都要记住,如果这个世界没人疼惜你,你要疼惜自己,没有人看得上你,你要看得上自己。

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“我好累”

她永远将别人排在第一,搞到自己像个疯婆子,连我都快看不下去。记得有天早上,她顶着熊猫眼来上班,弱弱的声音说“我好累”。原来她下班回家后要照顾BB,可是答应朋友半夜送他们去机场,回到家BB起身哭闹,一搞就天亮了,她也得准备去上班。

何必呢?这是我第一个反应。何必为了别人,搞到自己如此疲惫呢?她说是朋友,不好拒绝。亲啊!善待自己,要学会拒绝。生活已经够忙碌了,若不是十分紧急的情况,请学会推辞,让自己多休息一些,不然还没来得及老死,人已累死了。

“善待自己,幸福无比;善待别人,快乐无比”

最后,请告诉自己,“你很棒!你做得很好!你值得的”

别人很重要,但你自己也很重要。学会关爱自己了,才有更多的能量去照顾你爱的人。如果有足够的能力了,才尽心地帮助他人。

图片来源:Pexels.com

 

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