关系

亲爱的,让我们认真地活着,优雅地老去

昨天,有位22岁的女孩在我面前说,「Eve姐,怎么办?我是不是得初老症状?我最近熬夜跑趴很累,而且我的的眼角出现了鱼尾纹耶!当下听到这句话时,完全控制不了自己翻了一个白眼,心想说老娘都还没出声,你这20几岁的妹妹就说你老了,当下只想叫她Shut up!

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程又青:「我不反对妳的 30 岁叫初老,不过我的 30 岁叫人生的高潮!」

“女孩”和“女人”是初老的分界线,走过20岁的迷茫,30岁的摸索,40岁的不惑,不光是外貌改变,差别最大的莫过于我们的心境。或许女人真的要到了这年纪,才开始学会为了自己而活。面对初老,我们一点都不害怕,反而还多了一份期待。

接受自己,喜欢自己
以前都会常抱怨说自己很胖、脸很圆,甚至会为了S曲线而不吃饭,最终只会搞坏自己的身体。但现在的妳,懂得体验身体上的变化,很坦然地接受自己渐渐老化的样子。洗澡的时候,会一丝不挂地站在镜子前,欣赏并深深地爱着每一个属于妳的局部。

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嫁给爱情,而非年龄
记得以前分手,都会哭得很凄惨就像世界末日一样,然后再用尽一切恶心的方法,目的只要求对方可以回到自己身边。偶尔想起那段回忆,我都为自己而感到心疼,为何要为了一段不欢而散的感情,而搞得毫无自尊?的确,20岁的我对自己和另一半有着无限的期望,总是期待着30岁之前就能结婚生子。但经历那一段之后,我也更加清楚了,感情不能勉强,希望我们女人无论在几岁都能为了爱情而结婚,而不是年龄。

拥有事业,拥有生活
年轻时候为了证明自己的能力而拼命工作,忽略了生活。但现在妳的人生功课,就是停下来,找自己。不是叫妳放弃工作,而是进入了职场那么多年,也慢慢了解自己适合些什么,不会强把理想和目标加重在自己身上,也开始慢慢加薪,让自己薪经济独立。不管妳是新手妈妈或是刚晋升主管,都要好好地享受下班后的生活。从生活中的每一个细节,把时间浪费在妳真正喜欢的事情上。 (延伸阅读:找回最初的自己,如何利用睡前ME TIME 时光?

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认真护肤 ,让皮肤紧致有弹性
女人的自信不只单靠涂抹化妆品,而是在自己身上从内到外自然散发出的光彩。以前会仗着年轻可以懒得卸妆就睡觉,现在再累也不敢。台湾幸福人妻钟欣宜非常讲究保养,她说重视保养品的秘诀就是“快(效果够快够有感)狠(产品用量不要节省)准(明确知道肌肤的需求)”这三字。所以,选择最适合自己的保养品,让妳的皮肤与生活都变得活力有弹性。

养生比较重要
以前唱KTV到天亮直接上班也没关系,但现在只要熬夜一天、一个礼拜甚至一个月都补不回去。所以,女人们是时候放下啤酒,拿起枸杞,尝试周末自己下厨不吃外餐,开始妳的养生之路。

我们因为过去的生活历练,而变得更勇敢、更坚强。让我们承诺自己,每一天都要活得很精彩,活得更像自己。用心经营自己之余,也可以听听音乐抒发心情。大家可以到One FM点选One X歌单-女人20、30、40, https://www.onefm.com.my/playlistDetail/playlist/5qNEWaTbANaw/song/rZct-eCDilyG。

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