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亲子:新手妈妈这个包最重要

孕期37周以后,宝宝已经足月,随时准备来到这个世界。女人怀胎十月,就是为了这一天!分娩关键时刻,除了心理和家里要准备妥当,妈妈的待产包一定要提早准备,否则羊水破赶去医院时,才不会手忙脚乱。

图片来源:Pexels.com

待产包几时要准备?
首先,包包里须有各种入院的必需品,如果准备得越细越好。建议在第6、7个月时,就可以准备待产包了。若发现缺少任何物品,这时候尚有体力去商店购买。

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待产包清单
一般上妈妈会在医院待3-5天,视情况而定,建议物品清单以3-5天为准。

妈妈清单如下:
开襟外套:生产后妈妈需要保暖,尤其是开襟外套,方便喂母乳时使用。
睡衣:生产后妈妈的体温会偏高,最好准备透气、吸汗性能好的棉质睡衣。
出院衣服:准备一套出院穿的衣服,记得那时候宝宝已经出世,不用穿孕妇装咯!
哺乳式胸罩:如果打算喂母乳,准备2-3套哺乳式胸罩,方便替换和哺乳。
防溢乳垫:准备1盒防溢乳垫,产后妈妈会分泌奶水,贴在内衣里吸收溢出的乳汁。
卫生棉:产后身体会把没有用的经血排出来,妈妈需要准备卫生棉。
一次性内裤:医院不便清洗衣物,建议使用棉质的一次性内裤,妈妈会更舒适。
束腹带:分娩后肚子的皮肤会松驰下垂,准备1个束缚带帮助肚子紧绷也能帮助器官归位。
毛巾:准备小毛巾,方便抹脸还是抹身体。不过通常医院也会准备毛巾。
洗漱用品:产后妈妈的牙龈容易出血,牙刷要选软毛的,漱口水是分娩后无法起身刷牙时使用。
护肤品:建议准备旅行装可以用完就弃,妊娠油则是分娩前后都应坚持使用。
带吸管的杯子:产后妈妈不方便起身,而需要用吸管喝水。
吸奶器:若妈妈不能开奶吸奶器可以帮助,且也把宝宝喝不完的奶吸出来防乳腺阻塞。
营养品:妈妈准备一些自己所需的营养品,调养虚弱的身体。

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宝宝用品
出院衣服装备:出院时需要帮宝宝准备1套回家的衣服,而且要有围兜防宝宝吐奶弄湿衣服。此外,小宝宝的手脚也要戴上手套和脚套。

其他用品
入院证件:医院就医卡、医药卡、一定要带。此外,孕妇保健手册也要带着,以便有状况医生可以翻查孕妇基本信息、孕期情况、胎儿发育情况以及产前筛查等。
手机:有情况可以随时和家人联系,也可以看时间来记录阵痛、宫缩次数。
银行卡和现金:带一点现金,方便买小东西;银行卡最好时老公带着准备。
身份证:任何时候带着身份证准没错。

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大部分医院都会提供部分母婴用品,事先可以向医院了解以免准备过多。若发现有遗漏,别紧张,可以请老公和家人去买啊!

Tags : 生活旅游

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