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亲子:与孩子分房睡没有那么难

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在西方社会,很多孩子一出生就会睡在自己的房间。在孩子出世以前,父母便会准备属于孩子自己的房间。但在亚洲,我们很难放心初生的小婴儿自己一个人独眠。很多时候是在父母亲的房间准备一个小床,让父母更容易照看。

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当孩子渐渐长大,你觉得是时候要分房了,此时孩子却大哭大闹。分房睡,你们真的准备好了吗?

太早分房没有安全感
父母为了和孩子分房睡有过无数的斗争,关门不让孩子进房、半夜孩子偷偷跑回来、孩子睡到半夜大吵大闹,每一晚爸爸妈妈和孩子都好心累啊~据儿童教育专家胡萍在《善解童真》书中撰写到,孩子在三岁前都是建立安全感的关键期,建议此时仍然是分床不分房。要是太早逼孩子和父母分房睡,会导致孩子将来缺乏安全感。

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自己睡最好的时机
孩子上幼稚园至未上小学的时候,是开始懂得料理自己又还懵懂的时候。三岁以前孩子可能还没有自理能力,不会自己上厕所或者完厕后不会穿裤子等因素导致他们觉得没有办法离开父母。而当小学以后,若是还继续和父母同房,那么依赖性就太高了。综合专家和各个考虑因素,五岁是分房睡的最好时机。

让孩子喜欢自己的睡
父母要劝服孩子自己睡,要经过长时间的沟通。除了让孩子有自理能力,还有要让他能独立。此时父母,能为孩子制造一点仪式感,譬如:在3岁生日时宣布孩子长大了能够自己睡,造就一种成就感给孩子。与此同时还能和孩子一起布置房间,让孩子喜欢自己的房间,期待自己睡。

如何应对孩子的招数
孩子们对于分房会感到很害怕,父母可以在开始时选择各种另类陪伴方式。每天晚上为孩子讲睡前故事,可以陪伴也能促进亲子关系;选择先陪孩子入睡后再离开,那么孩子就会安心的入眠。除了陪伴,孩子通常怕黑怕怪兽,这时父母可以利用想象力击退想象力。孩子幻想有鬼怪,父母可以创造另一个想象说自己有魔法可以驱赶魔鬼。同时,也能在孩子的房间留一个小黄灯,让孩子不至于在半夜醒来面对完全漆黑而害怕。

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孩子分房睡没有那么困难,只有好好引导和沟通,发现最后不舍得分房的是父母本身。所谓的分房年龄也只是提供参考,真正的相处是属于父母和孩子的,若父母本身觉得自己的家庭是不适合那么早与孩子分房也无不妥。重要的是,孩子健健康康的成长,每一晚都安然入睡。晚安。


小知识:还没有分房的孩子也一定要分床,不然其实晚上大人呼出来的二氧化碳是会影响孩子的呼吸,而且还和孩子抢氧气。分床也能避免成人把孩子压伤还是太大的被子盖着孩子,孩子没办法挣脱。
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