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一个人开始废掉的 6 个表现,你中了几个?

有时候生活会给我们重重的一击,也会给我们安逸宁静。无论是哪一种情况,都有可能让我们彼此消沉或安逸下去,这两者都是不好的,长久以来也会让人变得没有志向,所以无论如何,都要找到中间的平衡点,别让自己 “废掉”,让自己变得更优秀吧!Chapters 为你整理了以下的这 5 种开始 “废掉” 的表现,看有没有其中一点,说中了你。

#1:害怕失败、害怕改变、安于现状

在工作时浑浑噩噩,回家后开始刷手机,满足于眼下平淡舒适的生活,却没有想到社会一直在进步,自己不进步就等着被社会淘汰。

图片来源 : canva.com

#2:只接受碎片化的信息,不进行系统完整的思考

别人的东西永远是别人的,你只是旁观者,如果一直在接收却没有转化成自己的东西输出,那就等于白学,所以应该把吸收到的新事物、知识都牢牢地记住,这样就不会浪费了。

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#3:拖延症患者

明明知道有些事非做不可,却还是能找到各种理由拖延,手机看一下、游戏玩一下,最终这件事情逼到眼前,要不就没做,要不就敷衍了事。

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#4:沉迷于短期成就感,不作长期投入

只愿意在一些简单的事情里寻求满足感和快感,不愿意把更多的精力投入到需要长期规划的事情上,然而只有长期坚持下来的事情才会使自己进步。

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#5:不好好休息,长期熬夜

晚上能在 12 点前睡觉,似乎已经是不可能办到的事了。睡前一定要滑手机,滑到甘愿睡觉为止。好的身体意味着充沛的精力比别人更长的工作时间、更多的专注力也意味着用更少的毅力就能坚持更难的事情。

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#6:缺乏有意义的社交

朋友很多,但真正可以进行高质量,沟通的却很少。很多时候一个人确实需要一点心灵上的依靠和一个合适的诉说对象,这能有效地缓解我们在这个焦躁社会中的抑郁心情。

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人类有时候的确会有感觉累、想放弃、想 “耍废” 的时候,小编认为,偶尔有这些想法是绝对没问题的,毕竟努力了这么久,需要适当的休息,可是不能把这个暂时的 “松懈” 当成是个习惯,“耍废” 了之后就继续加油,重新活力满满地面对生活吧!

Tags : 生活旅游

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